PowerUp para la escuela secundaria es una serie de 3 encontros para educación de habilidades para la vida para niñas de 5° y 6° grado

15, 22 y 29 de septiembre de 2018

GREELEY RECREATION CENTER!

651 10th Ave, Greeley, CO 80631

1: 30-5: 00 pm cada día

Debido a limitaciones de espacio, nuestro evento de otoño se ofrece a niñas de sexto grado en las cuatro escuelas intermedias públicas tradicionales: Franklin, Prairie Heights, Heath y Brentwood. Consulte los beneficios de la participación y la descripción general de nuestro currículum a continuación. ¡La inscripción ya está abierta!


VENIDO A GREELEY Y WINDSOR ¡EN PRIMAVERA Y TEMPRANO EN VERANO, 2019!

PowerUp para niñas de quinto grado Fechas, horas, lugares y otros detalles serán anunciados en enero de 2019

¡Gracias a todos los que participaron en nuestro divertido y exitoso programa piloto en Windsor! Por favor contáctenos si está interesado en convertirse en patrocinador de un programa o si desea traer este programa a su comunidad.


Currículo de PowerUp

Brinda a las niñas habilidades para combatir las amenazas actuales comunes para el bienestar, como depresión, estrés, baja autoestima, problemas de relación, redes sociales, uso de sustancias, intimidación, imagen corporal y seguridad, y presión sexual y acoso, mientras se da las fundaciones para la salud mental, la igualdad y el éxito educativo.

*Este programa se llevará a cabo en inglés

DÍA 1 POWERUP MENTAL HEALTH: mejore la autoestima y administre las emociones

SESIÓN # 1: construye puntos de vista positivos de tu valor personal

Durante esta sesión, las niñas aprenderán a:

●    Definir una autoestima saludable y distinguir cómo esto difiere del sentimiento de obtener lo que queremos

●    Identificar elementos duraderos de autoestima genuina y elementos que no son

●    Reconocer cómo la autoestima ayuda a nuestras vidas

●    Captar la influencia de los medios de comunicación sobre la autoimagen femenina

SESIÓN # 2: Comprenda las emociones y el estrés

Durante esta sesión, las niñas aprenderán:

●    Que la función cerebral se está desarrollando hasta mediados de los 20 años

●    A identificar pensamientos y sentimientos, y entender que podemos controlar nuestros comportamientos, creencias y sentimientos al revisar nuestros pensamientos

●    A comprender o qué és la depresión y la ansiedad y por qué a veces se dañan autolesiones como cortarse o suicidarse

SESIÓN # 3: hacer frente a los problemas

Durante esta sesión, las niñas aprenderán a:

●    Usar habilidades de afrontamiento para el estrés, cómo comunicarse con amigos y adultos de confianza y otras estrategias de cuidado personal

●    Construir  interacciones útiles entre redes sociales dañinas y por qué no usar sustancias o agresiones para hacer frente a dificultades

●    Identificar cuándo obtener ayuda para sí mismo o para otros

DIA 2 RELACIONES PowerUp: Encuentre amistades saludables y administre conflictos y redes sociales

SESIÓN # 1: Crea amistades de apoyo

Durante esta sesión, las niñas aprenderán a:

●    Describir las amistades saludables versus las no saludables

●    Usar habilidades para hacer y mantener amistades

●    Identificar los mitos y riesgos de la relación romántica temprana

SESIÓN # 2: lidar con los conflictos y administrar las redes sociales

Durante esta sesión, las niñas aprenderán a:

●    Usar habilidades de resolución de conflictos con compañeros, adultos o miembros de la familia

●    Administrar el papel de las redes sociales y el drama en las relaciones

●    Usar estrategias para tomar decisiones y resolver problemas

SESIÓN # 3: Ponga fin a la intimidación

Durante esta sesión, las niñas aprenderán a:

●    Describir los diferentes tipos de intimidación, cómo afecta a las víctimas y por qué se hace

●    Enfrentar el bullying si sucede personalmente

●    Tomar medidas efectivas de testigos al presenciar intimidación

●    Tratar específicamente con el acoso cibernético

DÍA 3 SEGURIDAD PowerUp, IGUALDAD Y ÉXITO EDUCATIVO: Discutindo la imagen corporal y la seguridad, las defensas contra la amenaza de la igualdad y las estrategias de aprendizaje

SESIÓN # 1: Forme vistas sanas de la imagen corporal y la seguridad, y resista las citas y la presión sexual

Durante esta sesión, las niñas aprenderán a:

●    Crear puntos de vista positivos de sus cuerpos a medida que cambian durante la pubertad

●    Definir los límites del contacto seguro y analizar formas de reducir el riesgo de agresión sexual (que se definirá simplemente como tocar áreas privadas sin consentimiento). La educación de autodefensa física no será detallada, pero se enfatizan las formas de evitar situaciones de mayor riesgo y crear un círculo social de seguridad.

●    Definir la actividad sexual (como cualquier toque intencional voluntario de áreas privadas entre dos personas) y discutir algunos riesgos de encuentros y actividades sexuales tempranas

●    Desarrollar estrategias para resistir a los enamoramientos y las presiones sexuales (La información detallada sobre la sexualidad, como los tipos de actividad sexual y el control de la natalidad, no forman parte de este plan de estudios. Sin embargo, se enfatizan los beneficios de retrasar los encuentros amorosos y la actividad sexual).

SESIÓN # 2: Aprenda estrategias básicas de protección contra el sexismo y el acoso sexual

Durante esta sesión, las niñas aprenderán a:

●    Construir una visión saludable de ser mujer entendiendo y resistiendo el proceso de sexualización (que es cuando las niñas crecen creyendo que su valor se basa principalmente en el atractivo físico y la vestimenta y el comportamiento sexual, y que son objetos para ser usados en lugar de personas en sus totalidad)

●    Identificar sexismo, sexting y abuso sexual

●    Usar estrategias de autoprotección contra estos daños

SESIÓN # 3: Consejos para el éxito educativo en la escuela media

Durante esta sesión, las niñas aprenderán:

●    Cómo la educación afecta el éxito futuro y la igualdad

●    Consejos para aprender y recordar contenidos escolares

●    Estrategias para lograr buenas calificaciones

●    Cómo encontrar ayuda para estudiar

Recaptulación

●    Revisa cómo las niñas pueden sentirse “PowerUp para la escuela intermedia” y qué herramientas de PowerUp pueden usar desde su caja de herramientas

●    Assistir a videos motivacionales que destaque las mujeres poderosas contemporáneas cuya resistencia condujo al éxito.